Mandag

Det er veldig viktig å ikke starte uka for hardt.
En må la kroppen komme i gang igjen.

Carl viser dere nå en grei måte å starte mandagen på.

Ta det helt med ro. Strekk ut der du kan.

Bytt stilling ofte.

Tøy!

Strekk ut!

Når du starter med jobbinga, er det viktig med pauser!

Ha en avslappende dag!

8 kommentarer

Siste innlegg